虽然冬季是最适宜减肥的季节，但是，许多胖子要么没时间运动，要么懒得运动，再有就是管不住自己的嘴，体重反而直线上升，于是，他们把减肥的希望都寄予不用节食，也不用运动的减肥器具及外用减肥产品上。市场上出现了各种各样的减肥器具，这些减肥器具有的像个腰带，有的像个方向盘，有的就只是像个电动按摩器，还有的像做心电图时使用的贴片。它们统统宣称：只要把它们往想减肥的地方戴一戴、贴一贴，通过振动，就可以减掉身体上局部多余的脂肪，不需要节食和加大运动量就可以实现减肥。

　　减肥器具到底功效如何？郭晓蕙认为，借助器械等辅助手段减肥，可能对身体局部减肥有效，但作用是暂时的。郭晓蕙解释说，这些减肥器具在向人们宣传时都说不用节食，更不用剧烈运动，就可以轻松减掉多余的脂肪。这种理论缺乏必要的医学常识，人们之所以肥胖不外乎是脂肪细胞的个数增多或个体变大，而这些仪器都是通过体外振动而作用于脂肪，但体内脂肪的数量和个体是根本没有变化的，这是因为脂肪并没有真正的离开体内，只不过去了别的地方。使用减肥器具的人常常有这样的感觉，经过一段时间戴、贴之后，感到局部的脂肪的确是少了，人变瘦了，但只要停止了戴、贴，没过多久原本胖的地方又胖了。因此，减肥器具可能对身体局部减肥有效，但作用是暂时的。郭晓蕙提醒人们，想减肥还是要靠自己，减肥的关键是保持健康的生活习惯，制定阶段性目标，长期坚持科学饮食和适量运动，别把减肥的希望都寄托在减肥器具上。

冬季如何减肥呢？

边减边养，和谐调理，消防相辅，内消外排，源头控制，消脂养生，修形养性，绿色减肥麦可泰尔茶多酚从以下几个方面综合作用减肥：

1、抑制机体对脂肪的吸收，阻止碳水化合物等糖类转化为脂肪。
2、加速脂肪酸分解，减少脂肪积累。
3、消耗多余脂肪，转换为生命活动所需能量。
4、调整非正常饮食习惯，平衡吸收与消耗。
5、清除万恶之源、百病元凶——自由基（自由基所形成的脂质过氧化物，能够损害生物膜，破坏细胞，阻碍正常的 新陈代谢，加速衰老，并能引起诸如癌症、白血病、高血脂、高血压、心肌梗塞、糖尿病、肝炎、痛风、肾炎、白 内障等多种疾病。杨教授对茶多酚能清除自由基的发现，并从整体－细胞－分子水平系统地研究了茶多酚清除自由 基机理，并成功地进行开发利用研究，使其成为了自由基领域的权威，也顺理成章地成了研究自由基生物医学的专 家，和抗氧化剂研究的专家。）
6、促进脂质化合物次从粪便排出，排出体内毒素。
7、促进正常新陈代谢，改变能量代谢障碍而导致的能量积聚。
8、通过排出毒素维持正常的内分泌平衡。她真正做到了修形养性，绿色减肥 ！就是说，茶多酚实现的是从源头控制肥胖，不但要瘦身，更要瘦的协调，瘦的健康，在保持匀称体态的同时，更重要的是要使服用茶多酚的消费者多一份健康活力的气息！同时，茶多酚还具有国批27项保健功能中的十六项功能。比如：降血脂，降血糖，降血压，抗疲劳，清除自由基， 提高耐缺氧，祛斑，调节肠道菌群，促消化，排毒通便等等养生功效。这些功效与减肥功能一起作用，当然会达到修行养性，绿色减肥的神奇效果。